韩式小煎饼
因为看不懂从韩国买回来的煎饼粉怎么做,而去学了韩文,虽然现在还是刚起步,但我终于查出包装上的每一个步骤,其实非常简单喔!! 在家可以做出一个一个小小煎饼,加自己喜欢的料,不输给外面韩式料理店卖的,后来我也有用火腿做过,也不错吃。 人人都能做出属于自己的煎饼,快来动手试试看。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
把洋葱切丝,胡萝卜切丁(或丝都可以),葱、花枝切成条状备用。 - 第二步:
将煎饼粉与水1:1的比例倒入碗中,水可以慢慢倒入,一边与煎饼粉搅动和匀,接着加入一颗鸡蛋,再和匀一次。 - 第三步:
接着把料都倒进搅拌好的煎饼糊中,就变成面糊啰! 记得要看看若是太稀就再加一点粉进去,太黏稠反之。 - 第四步:
接着把油倒入平底锅,用汤匙把面糊挖一小匙到锅中,记得火不要太大,不然料还没熟,边边已经焦黑了。 - 第五步:
接着看到正面已经没有湿湿,就可以用筷子翻面,因为我们煎饼的size比较小,只要稍微小心一下正面的料就不会掉下来。翻面之后要略微压一下饼,让料固定与熟透。 - 第六步:
接着把沾酱调好之后,就可以配着煎饼吃啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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