「韩式懒人料理」辣凉拌面
辣辣甜甜的拌面,简单快速,很适合当宵夜跟夏天吃。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
食材准备好。 - 第二步:
把所有酱料拌一拌。 - 第三步:
煮面条。 - 第四步:
用冷水冲凉、沥干。 - 第五步:
把酱料淋上去就完成啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
这篇主要是分享酱料如何调配。太辣、太甜、太酸可以斟酌加减。
如果家里有其他食材也可以加进去,像我加了海苔(咸的)、花椰菜、芝麻粒,还可以加其他像是白煮蛋、小黄瓜(丝状)、芝麻叶、小番茄等等。
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