夏至清爽馄饨面
今天是夏至,是一年中白天最长,晚上最短的日子。 夏至时节,因新麦登场,各地多有吃面的习俗;另外,天热易流汗,易长痱子,在江南地区流传,馄饨一吃,不长痱子。 所以今天就来吃碗清爽的夏至面应景吧!
1410 阅读
17 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
鸡骨川烫后洗净,将附着在上的血块清除,熬出来的高汤清澈不混浊。 - 第二步:
将洗净的鸡骨连同姜片,熬成高汤。起锅前加入枸杞及米酒。 - 第三步:
加入煮熟的馄饨及面条,摆上嫩姜及枸杞,就可上桌享用! 是不是非常简单轻鬆呢!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复