家常烫大陆妹

烫面大节节,简单易学,喜欢的一起来做吧…直接淋在烫青菜的酱油很考验酱油本身 如果太死咸 或太甜就失败了。
icook 2153 阅读

材料单

  1. 2-3株大陆妹
  2. 10cc酱油
  3. 10克酱油膏
  4. 适量油葱酥
  5. 一茶匙盐巴
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    这次使用左边这罐红曲缸底豆油伯
    家常烫大陆妹 的加工步骤
  2. 第二步:
    烧一锅水煮沸后加入盐 可以使蔬菜翠绿
    家常烫大陆妹 的加工步骤
  3. 第三步:
    放入大陆妹 叶菜类的蔬菜都是滚水下滚水上 可以保持蔬菜本身的甜味
    家常烫大陆妹 的加工步骤
  4. 第四步:
    大陆妹大概汆烫20-30秒左右就可以捞出
    家常烫大陆妹 的加工步骤
  5. 第五步:
    淋上酱油膏以及酱油
    家常烫大陆妹 的加工步骤
  6. 第六步:
    再洒上油葱酥 简单营养的烫青菜就完成了⋆⸜ ⚘ ⸝⋆
    家常烫大陆妹 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
豆油伯吃起来真的很顺口
也不死咸 很适合做沾酱或直接淋在蔬菜上
不愧是传说中的酱油品牌(*'▽'*)♪
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