家常烫大陆妹
烫面大节节,简单易学,喜欢的一起来做吧…直接淋在烫青菜的酱油很考验酱油本身 如果太死咸 或太甜就失败了。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
这次使用左边这罐红曲缸底豆油伯 - 第二步:
烧一锅水煮沸后加入盐 可以使蔬菜翠绿 - 第三步:
放入大陆妹 叶菜类的蔬菜都是滚水下滚水上 可以保持蔬菜本身的甜味 - 第四步:
大陆妹大概汆烫20-30秒左右就可以捞出 - 第五步:
淋上酱油膏以及酱油 - 第六步:
再洒上油葱酥 简单营养的烫青菜就完成了⋆⸜ ⚘ ⸝⋆
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
豆油伯吃起来真的很顺口也不死咸 很适合做沾酱或直接淋在蔬菜上
不愧是传说中的酱油品牌(*'▽'*)♪
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