葱肉卷油水煎
葱花肉卷又香又辣好吃不腻，喜欢吃的一定要试做一下，再也不用排队去买葱花肉卷了，自己在家就能做。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
葱段切好
- 第二步：
把葱段卷进腌好的肉片
- 第三步：
串起来
- 第四步：
先下油 温锅 肉片的接口处先向下干煎 煎一下到定型后翻面
- 第五步：
加一点自来高汤 上盖子 中小火闷一下
- 第六步：
开盖后 大火收汤
- 第七步：
上菜喽！
- 第八步：
不输给外面的烤肉
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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