栉瓜煎饼

超简单食谱：清冰箱料理，十分钟就搞定的早餐之栉瓜煎饼，好吃又简单！我家孩子天天吵着要吃！

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材料单

1条栉瓜
1颗蛋液
适量海盐
适量低筋面粉

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

步骤

第一步：
栉瓜切片，粘蛋液后裹上面粉
第二步：
中火热油锅，煎到两面金黄即可上桌！粘些海盐更好吃～～

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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