海鲜煎饼
表面煎的香香酥酥的海鲜煎饼, 令人胃口大开! 加入鱿鱼丁, 口感一级棒!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将面粉, 蛋, 盐和水搅拌均匀.
- 第二步：
再加入鱿鱼丁和葱段.
- 第三步：
拌匀.
- 第四步：
锅热后, 倒入少许油, 煎至两面金黄香酥即可!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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