酱油肉饼 【下饭料理】
各家各户都有不同的肉饼配方，这个肉饼只需简单的材料，超容易做，加上酱油酱汁，超好下饭。 做成小小的像汉堡，小朋友必定喜欢喔！ 可到我的Facebook 专页，看更多食谱及英国生活分享*^O^*
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
在大碗内，先将猪绞肉，鸡蛋及所有腌肉调味料拌匀，静置15分钟
- 第二步：
热锅后下油，用汤匙取猪肉，放入锅内成小饼，用中火煎至肉饼全熟
- 第三步：
将所有酱汁调味料倒入锅内，用中火煮沸酱汁，让肉饼沾满酱汁即成！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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