芹菜叶煎饼🌱

一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。
icook 3107 阅读

材料单

  1. 200克中筋面粉
  2. 2个鸡蛋
  3. 4朵干香菇
  4. 2根葱
  5. 80克芹菜叶
  6. 适量香油
  7. 适量蚝油
  8. 适量盐
  9. 适量白胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    干香菇泡水后切丁、葱切成葱花、芹菜叶切段。
    芹菜叶煎饼🌱的加工步骤
  2. 第二步:
    把面粉、鸡蛋、香菇、葱、芹菜叶放在一起,再加入白胡椒粉、盐、香油、蚝油调味,变成面糊。
    芹菜叶煎饼🌱的加工步骤
  3. 第三步:
    把面糊下锅,先到两面金黄。
    芹菜叶煎饼🌱的加工步骤
  4. 第四步:
    完成❤️
    芹菜叶煎饼🌱的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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