『家常料理』黄金煎面线(长寿糕)

这道料理不需要技巧，轻松又简单更多料理可看

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材料单

1份面线
1汤匙黑胡麻油

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

步骤

第一步：
取一把面线放入滚水中烫软捞起泡冷水五分钟捞起沥干备用
第二步：
取不沾锅倒入麻油锅热放入烫好的面线煎到焦焦干干的再翻面

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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