![[留学生五分钟料理] 蔬菜绞肉义大利面](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/276/18d2f9acc201a2b4d224c852d3068cda_250_190.jpg)
[留学生五分钟料理] 蔬菜绞肉义大利面
五分钟就可以有一盘热呼呼的中国料理，为什么要去吃三明治？ 本系列为忙碌留学生在夹缝中生活所产生的超快速料理系列，食材以英国为主，希望可以给大家一点灵感，多多挤出时间自己做一点健康营养的东西，快快乐乐地出国去，白白胖胖地顺利毕业回家！
简单/快速
疫情期间就在家做菜吧！集结多种只要简单步骤可上桌的料理食谱，让你在短时间内轻松变出一桌丰富美味的菜色，新手学做菜免烦恼，跟着食谱让你也能变大厨！
![[提姆士食谱] 十分钟料理，义式乳酪蕃茄沙拉](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/276/1f363d9b6eef91f028d1cb30af230ed6_250_190.jpg)
[提姆士食谱] 十分钟料理，义式乳酪蕃茄沙拉
在一般的义大利餐厅里, 这是一道10-20块美金的开胃菜. 自己动手做, 其实很简单, 只要有新鲜的Mozzarella和材料, 豪迈地撒上佐料, 人人都可以变成小当家. (省下的钱, 刚好可以再抬一手啤酒回家~ 误) 完整美食分享
![[留学生五分钟料理] 鲑鱼蘑菇义大利面](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/276/b1a036da6d75a1aaa03545f62845c96f_250_190.jpg)
[留学生五分钟料理] 鲑鱼蘑菇义大利面
五分钟就可以有一盘热呼呼的义大利面，好的鲑鱼只需要盐跟胡椒！ 本系列为忙碌留学生在夹缝中生活所产生的超快速料理系列，食材以英国为主，希望可以给大家一点灵感，多多挤出时间自己做一点健康营养的东西，快快乐乐地出国去，白白胖胖地顺利毕业回家！
*Re*快速咖哩鲜蔬鱼饺
一直以为鱼饺是鱼肉饺， 直到这次桂冠的活动才知道我误会了～ 老公就聪明多了，因为香港称为鱼皮饺... 要为忙碌的职业妇女想些快速料理好点子， 那就找些超市买得到的食材来做一餐吧~ 食材的选配材料可依个人喜好替换， 挑些蔬菜补充纤维质吧！ 很少有人不爱吃咖哩， 其实不需要很大阵仗的煮一大锅， 只要选对材料就能轻鬆解决一餐， 这样的快速咖哩请务必试试~ 剩下的酱汁，明天来做咖哩鲜蔬什锦饺汤面~
海鲜水饺子。方便 快速 料理到好！
上班族常常加班回到家，连便当店都关门的时间。 就需要这些能快速料理简单一餐。 又好吃的方便桂冠火锅饺，来帮助提昇食慾！（咦？ 而且三不五时好友聚一起时，桂冠的各种饺类更是冰箱不可或缺的好选择。
▊快速的沙茶拌面 ▊
沙茶酱除了当火锅沾酱外， 最多就是拿来炒食材。 但～～其实用拌的方式， 更能衬托出沙茶的香味，而且也很方便、快速， 没有过多的油烟和麻烦的后续清洁动作， 面煮好了就什么都好了。
【OL醉爱厨房】十分钟内完成糖心熏蛋（简易版）
熏蛋这个食品，人见人爱。可以做得很复杂，也可以做得很简单，而绝不会失败。秘诀只是时间及温度的操控罢了。之前也做过一次，但发觉这个做法效果更好，所以再公诸同好。
{快速}柠檬白酱鸡肉宽面
很高兴现在在台湾的超市，也能买到现成的义大利面调理包；对于在忙碌的生活中努力，仍然想为自己调理健康新鲜的料理，确不想花太多时间时，调理包就成了很好的朋友。 只要在食材上加入些许新鲜成份，十分钟，二十分钟，一道美味又健康的料埋就完成了！
