简单/快速

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炒杏鲍菇새송이버섯볶음

韩国菇的种类也蛮多的, 金针菇、鸿喜菇还有杏鲍菇一般来说都蛮常见的。 用菇类来凉拌或是热炒的小菜也不少。 是一道非常简单也快速完成的料理, 照下面的步骤做的话, 初次也可以轻轻松松炒出好吃的炒杏鲍菇새송이버섯볶음。 更多美味食谱 :)

简单优格蛋沙拉

今天吃什么 低卡美味的鸡蛋沙拉三明治来喽,营养又好吃,饱腹感强,不怕长肉肉,「蛋沙拉」是简单又讨喜的点心,用优格替代美乃滋,口感一样滑顺好吃,少油脂的负担。

糯米椒炒豆干

糯米椒的清甜与屏干的豆香,只要加入简单的配料一起炒,快速的就可完成一道好吃的下饭菜,或当下酒菜都很棒! 欢迎您来逛逛喔~

青葱肉卷

里肌肉片包裹着青葱,将其煎至金黄上色,撒上黑胡椒盐,简单又快速,清甜可口。 欢迎您来逛逛喔~

Olivia♥姜烧猪肉丼

天冷时就用姜汁来暖暖身子吧! 利用苹果酵素软化的猪肉片, 以姜汁及和风酱料调味, 煎到浇香后,满满地铺在饭上, 就是饱足又温暖的一餐(○´∀ˋ)ノ

玉子烧

今天吃点啥?没有方底锅也可以做出高颜值的玉子烧,一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。

红萝卜炒鸡肉 鸡里肌 五分钟便当菜家常菜

冰箱翻出一条红萝卜,加上今日买入的冷藏鸡里肌肉一起炒出一道快速下饭菜。 红萝卜内含的脂溶性β胡萝卜素为脂溶性,使用油脂烹调较易吸收。因此今天的做法是先用油炒及加少许水再煮的烹调方式。 鸡里肌肉已有腌渍调味,红萝卜自然香甜,本道料理不必再另外下调味料啰!