【零厨艺三分钟】 和风味增小黄瓜
这是在日本夏天时，我们常吃的快速清凉料理。 日本人很喜欢把小黄瓜沾着味增一起吃， 这样的组合真的是绝配。 材料只要三种，料理时间也不用3分钟， 吃过一次就会上瘾~ 是很适合夏天的一道料理，大家一起来试试看吧!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把小黄瓜洗干净切成有点粗度的长条状，不要切太细口感比较好喔!
- 第二步：
把味增和柴鱼酱油拌匀后，均匀的淋在小黄瓜上面即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
欢迎大家到我的小窝坐坐喝杯茶^^ 我的第一个书小孩【日本人妻的无限料理】，有收录更多的料理实用小技巧和几分钟就可以完成的日本家常料理，请大家不嫌弃的话把她带回家吧^^博客来
金石堂
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