干贝XO水莲
个头饱满干度足！煲干贝排骨汤！煮干贝海鲜粥！好吃美味！经济实惠可批发！干贝XO水莲 酱都可以搭配喔！
1806 阅读
27 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
食材洗净
- 第二步：
水莲切段，蒜切丁
- 第三步：
开中火
- 第四步：
倒入一汤匙油
- 第五步：
加蒜爆香
- 第六步：
加入一汤匙干贝XO爆香
- 第七步：
加入水莲拌炒
- 第八步：
加入盐再拌炒一分钟
- 第九步：
干贝XO水莲完成了
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
干贝XO酱可以替换成各种XO酱或是鹅油也好吃喔！
发表评论 取消回复