【简易家常菜】梅干菜蒸肉饼
肉饼是非常受欢迎的家常菜,简单加入香菇、马蹄、咸鱼等,为平凡的肉饼增添美味!我很喜欢梅干菜,咸而香,加入肉饼内,大火蒸10分钟即成!简单美味又超下饭! 我的YouTube 频道>
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将梅干菜浸10分钟,用水冲走沙粒,再切小块 - 第二步:
将所有材料和调味料放入大碗内 - 第三步:
用筷子向同一方向拌匀,静置15分钟 - 第四步:
将肉平均铺在碟内,用中大火蒸10-12分钟即成!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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