香菇玉米蒸肉
咸甜好下饭的香菇玉米蒸肉,步骤简单,电锅15分钟轻轻松松即可美味端上桌。 喜欢我的料理,请按【订阅】支持~^^ FB粉丝团 /
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
干燥香菇加水泡软后取一深碗摆入香菇(蒂头朝上)
- 第二步：
取一深盆,放入猪绞肉 [腌料]顺时钟搅拌至有黏性
- 第三步：
加入玉米拌匀成肉馅
- 第四步：
作法1填入肉馅, 用汤匙压紧压平后移到电锅蒸架上, 外锅一杯水, 按下炊饭键至跳起, 续闷10分钟
- 第五步：
锅内汤汁倒出后取一深盘倒扣, 再快速翻转将锅内食材移出
- 第六步：
取一平底锅, 倒入[酱料]食材、蒸肉的汤汁煮匀成酱汁
- 第七步：
酱汁淋在蒸肉上即完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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