韭菜炒肉末
这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
韭菜切末,韭菜梗和韭菜叶分开放 - 第二步:
取一小碗,把所有调味料放入碗中备用 - 第三步:
热锅,加少许油,把绞肉炒熟,加入韭菜梗拌炒一下,把步骤2的调味料倒入,拌炒一下,再下韭菜叶拌炒熟就可起锅.
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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