高丽菜玉米水饺🥟
心血来潮想包水饺 一个人全部包了163颗 真心好累啊～ 记得约家人一起包🤣
1407 阅读
117 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
以上食材都在这里 香油是买上面那种大小 香油全部用了一半喔！
- 第二步：
高丽菜切碎 葱切碎 加入香油 白胡椒 拌一拌后 备用 （这个步骤也是看网友分享） 不用去除高丽菜的水喔
- 第三步：
后腿绞肉加鲜味粉后 搅拌至黏稠 加上米酒 酱油 香油 白胡椒 糖
- 第四步：
再加上玉米罐头
- 第五步：
再将猪肉馅跟高丽菜馅 均匀搅拌 完成后 放入冰箱 冰两小时左右 酱油的量其实有点难抓 你们可以慢慢加 完全不需要加水喔！ 放置两小时后会出一点点的水而已 这样刚好
- 第六步：
开始包水饺 水饺皮稍微撑开 周围抹上少许的水 就可以啰 盘子可以加一些面粉 以防沾黏 把包好的水饺拿去冷冻 硬了之后装袋即可
- 第七步：
这次也是第一次包水饺 整体来说都没问题喔！ 包的时候 高丽菜也没有一直出水～ 喜欢玉米的人建议可以加两罐喔！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复