波兰饺子Perogie

🇵🇱波兰游子怀念的家乡味🇵🇱 第一次看到这道菜是电视上介绍旅美波兰人在餐车上卖的餐点,除了惊讶于原来他们也吃煎饺外,不免也好奇能让游子如此魂牵梦萦的是什么样的味道?反正材料很简单、菜市场也有卖现成的饺子皮(虽然可能不太正宗),你们跟我一起试试看,就知道啦~ ⬇︎欢迎追踪脸书,一起玩味好食光⬇︎ /
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材料单

  1. 40片水饺皮
  2. 400g德国酸菜
  3. 5~6片培根
  4. 1颗洋葱
  5. 1小匙盐
  6. 1小匙黑胡椒
  7. 2小匙糖
  8. cream酸奶油Sour
  9. 10g奶油(煎饺子用)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    材料如图,洋葱和培根切碎备用。 📍KO还没机会去波兰,但根据嫁到波兰的网友ㄏㄏ的说法: 这pierogi的外皮比台湾的水饺皮厚(他们好像都是要吃的时候才手工擀皮),所以馅料通常都是熟的,才不会煮不熟,而台湾市场卖的机器皮比较薄,因此馅料可以生的就包进去没问题。
    波兰饺子Perogie的加工步骤
  2. 第二步:
    但我贪图方便,就是买市场的现成饺子皮来做实验。若想试试正宗从皮开始的波兰饺子, 可以参考这个食谱(虽然是波兰文) : >我买的德国酸菜是罐头的,先沥干水分,如果你买的比较大片要自己切碎喔! 📍开罐后可以先试吃一下,因为有的牌子很酸,需要额外过个水,以避免饺子味道太刺激~
    波兰饺子Perogie的加工步骤
  3. 第四步:
    先来炒培根,如果你买的培根脂肪比较多就不需额外加油。
    波兰饺子Perogie的加工步骤
  4. 第五步:
    炒到香味出来后加入洋葱碎继续拌炒。
    波兰饺子Perogie的加工步骤
  5. 第六步:
    直到洋葱变软、转黄就可以熄火。
    波兰饺子Perogie的加工步骤
  6. 第七步:
    取大碗放入:炒好的培根洋葱、德国酸菜和酸奶油,以盐和黑胡椒调味。 📍后来查到有的作法还会加「熟的马铃薯泥」进去增加饱足感,大家也可以试试看。
    波兰饺子Perogie的加工步骤
  7. 第八步:
    全部搅拌均匀可。
    波兰饺子Perogie的加工步骤
  8. 第九步:
    取适量内馅放在饺子皮上、边缘抹少许清水帮助黏合。
    波兰饺子Perogie的加工步骤
  9. 第十步:
    对折后用叉子压紧开口、顺便做花纹当装饰。
    波兰饺子Perogie的加工步骤
  10. 第十一步:
    接着比照一般煮水饺的方式,煮一锅水把饺子扔进去搅一搅,煮个3分钟或直到它浮起就捞起沥干。
    波兰饺子Perogie的加工步骤
  11. 第十二步:
    平底锅加热,用奶油把煮好的饺子煎到金黄酥脆。
    波兰饺子Perogie的加工步骤
  12. 第十三步:
    另一面也煎一下。
    波兰饺子Perogie的加工步骤
  13. 第十四步:
    盛盘后淋上酸奶油,他们常搭配虾夷葱一起吃,但用青葱其实也不是不行,只是我手边没有葱,只好用巴西利加减装饰一下(阳台摘的,哈)。
    波兰饺子Perogie的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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