泰式沙嗲鸡肉串佐花生酱
在家就可以做的#沙爹鸡肉串 做法巨简单 追剧 下酒,这东南亚美食是真不假!来自星光夜市的鸡胸肉串,是不是低脂餐不知道,好吃是真的!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将鸡肉切块,以腌料混匀,腌隔夜 - 第二步:
以竹叉叉好鸡肉块 - 第三步:
平底锅煎熟即可 (约4-5分钟一面) - 第四步:
在锅里,加入所有的花生沾酱材料,煮滚了即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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