纽奥良风味烤翅腿
辣辣咸咸酸酸甜甜~ 自我流调味的「纽奥良风味」 （6支，1支约60大卡） 网誌版完整食谱：
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将水及所有调味料拌匀成腌料
- 第二步：
将翅腿放入密封盒中，均匀抹上腌料后，盖上盒子腌至少2小时
- 第三步：
将腌好的翅腿连同腌料，排放在铺好铝箔纸的烤盘上
- 第四步：
放入预热好的烤箱中，以180度烤15~20分钟至熟
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
1.这配方腌料有辣味，但不算太辣，嗜辣者可酌增辣椒粉用量2.以密封盒腌肉，可缩短腌入味时间
3.腌料烘烤时较易上色，若烤一半时表皮就已呈现烤色，可在上面盖张铝箔纸以免过焦
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