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家常食材
鸡肉
韩式炸鸡 ♡简单做
最近爱上韩式料理 但外面卖的都有点贵 只好自己动手啰😁
icook
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111 点赞
材料单
500g鸡肉
米酒(腌料)盐
适量酥脆粉
适量韩式辣椒酱
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
将鸡肉洗净 加入腌料 不用多
第二步:
鸡肉裹粉 炸至金黄
第三步:
炸好的鸡肉伴入适量的辣椒酱即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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