香柠盐焗烤鸡腿排
前几天天气超不稳定的，整天阴雨绵绵，下的心情都快发霉了.. 今天太阳公公露脸，心情也跟着好起来，就来个香柠盐焗烤鸡腿排庆祝一下好天气吧!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将鸡腿排多划几刀，让腌粉入味
- 第二步：
这是顶好购买的香料粉，成份有(玉米粉、小茴香、八角、桂皮、花椒、芫荽子、姜、甘草、南姜、盐、糖、木薯片萃取物、甘蔗萃取物)
- 第三步：
取出小包装洒些适量的腌粉于腿排两面涂抹，腌渍约20分
- 第四步：
再以锡箔纸将腿排包覆
- 第五步：
放进烤箱，温度200度上下火转25分钟
- 第六步：
大约烤到25分钟时，将锡箔纸打开，温度调为250度继续烤15分钟即可
- 第七步：
另外准备了两种调味盐~七彩胡椒盐、乡村田园风味盐轻轻洒些在烤好的腿排上层
- 第八步：
将香水柠檬切薄片，挤几滴在上层增加香气
- 第九步：
享受一下阳光的料理吧!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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