(影音) 日式炸鸡，唐扬げ
简单又美味的日式炸鸡并没有大家想像中的那么困难，而且就算冷了也还是很美味喔！ 如果今天不知道吃什么？那就吃日式炸鸡吧！ 影音食谱：
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
首先将鸡腿肉切块后与片栗粉以外的食材均匀混合腌製至少30分钟。
- 第二步：
腌製好了后与片栗粉抓匀备用。
- 第三步：
接着用170度的油温将鸡肉下锅油炸。(炸至鸡肉浮起，气泡变少后捞起备用)
- 第四步：
最后用190~200度左右的油温，将炸鸡再次回锅炸至金黄酥脆即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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