蒜味奶油烤鸡肉
奶香酥脆 鲜美多汁的蒜香黄油鸡块 你们一定要试试,蒜泥酱、奶油抹在鸡胸肉上, 经过烤箱烤培,就会传出令人吞口水的香气! 一出炉香气逼人,可以稍微等待冷却后再切片! 配上沙拉就是一盘餐厅沙拉盘啰。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备食材 - 第二步:
把鸡胸肉用盐、胡椒粉、S&B 生蒜泥酱腌制 - 第三步:
鸡胸肉放入烤盘,放上奶油 *烤箱预热170度,烤温到达后,转150度,把鸡胸肉放入烤培,约烤10 分钟。(鸡胸肉如果比较厚、比较大片,时间会久一些) - 第四步:
烤好的鸡胸肉取出,烤出的油脂、酱汁,可淋在鸡胸肉上! *等待鸡胸肉冷却 - 第五步:
冷却的鸡胸肉,切片后,配上沙拉一起享用 - 第六步:
简单就好吃的美味料理
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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