焗烤蘑菇 方块面包

曾经到某家西餐厅吃过的焗烤磨菇料理。 自己依样画葫芦,做来当小人和妈咪的早餐~ 欢迎大家常来Face Book粉丝团 ~ "婷妈咪Sweet Time&quot后走走逛逛喔 ^0^
icook 874 阅读

材料单

  1. 40g[磨菇料]蘑菇
  2. 30g[磨菇料]培根
  3. 30g[磨菇料]洋葱
  4. 20g[白酱]大蒜
  5. 30g[白酱]无盐奶油
  6. 25g[白酱]面粉
  7. 300cc[白酱]牛奶
  8. 适量乳酪丝
  9. 1片起司
  10. 少许[调味]盐
  11. 30g[调味]起司粉
  12. 少许[调味]黑胡椒粉
  13. 2片吐司
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将培根、洋葱切丁,蘑菇切片。 热锅将培根煎一下(会逼出油脂,所以热锅时不加油),加入洋葱、磨菇翻炒至微微金黄,捞起备用。
    焗烤蘑菇 方块面包的加工步骤
  2. 第二步:
    另起锅将无盐奶油溶化后,加入蒜头炒香。 再加入面粉拌炒(开小火,搅拌不间断),直到面粉出现微黄加入牛奶,持续搅拌(直到看不结块的面团)。 加入刚拌炒的[磨菇料]、[调味],搅拌一下即可起锅备用。
    焗烤蘑菇 方块面包的加工步骤
  3. 第三步:
    将白酱放置烤盘上,吐司切方块状。
    焗烤蘑菇 方块面包的加工步骤
  4. 第四步:
    烤盘洒上乳酪丝、起司(可加可不加)。 吐司抹上奶油。 烤箱预热200度,两样食材一起进烤箱烤10~15分钟。
    焗烤蘑菇 方块面包的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(118) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部