焗烤节瓜
夏天要多吃冬瓜,这样做的咸蛋黄焗冬瓜,咸香酥脆,清凉又爽口,大人小孩都喜欢吃,我平时请客吃饭经常来,环境出品都不错,性价比实在高!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
节瓜洗净切片,先微波。 - 第二步:
将节瓜平铺在盘子上,表面洒上乳酪丝,然后在乳酪丝上加上义大利面酱,进微波炉加热,乳酪丝融化即可上桌享用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
有点像是节瓜披萨。1.乳酪丝和意大利面酱可以依喜爱程度决定加的量。
2.底层的节瓜可以更换为马铃薯或是茄子。
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