焗烤节瓜

夏天要多吃冬瓜,这样做的咸蛋黄焗冬瓜,咸香酥脆,清凉又爽口,大人小孩都喜欢吃,我平时请客吃饭经常来,环境出品都不错,性价比实在高!
icook 1288 阅读

材料单

  1. 1条节瓜
  2. 3大匙义大利面酱
  3. 1大把乳酪丝
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    节瓜洗净切片,先微波。
    焗烤节瓜的加工步骤
  2. 第二步:
    将节瓜平铺在盘子上,表面洒上乳酪丝,然后在乳酪丝上加上义大利面酱,进微波炉加热,乳酪丝融化即可上桌享用。
    焗烤节瓜的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
有点像是节瓜披萨。
1.乳酪丝和意大利面酱可以依喜爱程度决定加的量。
2.底层的节瓜可以更换为马铃薯或是茄子。
点赞(19) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部