客家【五香咸猪肉】
腌料除了蒜末和粗粒黑胡椒做为主要食材,再以五香粉等香料为辅,所以有多层次浓郁的中药香气。 准备好你的「金牌啤酒」了吗?
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
选肥瘦相间带皮的五花肉,每片切约1.5公分的厚度 - 第二步:
五花肉倒入米酒,抹匀后稍加按摩 - 第三步:
蒜头剁碎,将所有的[腌料]和五花肉ㄧ起拌匀 - 第四步:
拌匀材料后按摩片刻,先置冰箱冷藏三天让猪肉充分入味 - 第五步:
取干净袋子分装,可冷冻保存至少三个月。 - 第六步:
食用时不用洗,180°C预热,烤10~12分钟,再焖5分钟即可。 - 第七步:
蘸【姜醋酱】才算完美呦! 或是炒蒜苗也不错吃的! - 第八步:
或者配上韩式泡菜也是不错的选择👍
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
腌料份量请以个人口味自行调整欢迎来访⋯NaNa Shen的幸福花园
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