Nana ▌肉丝炒粿条

这是一道很家常味道的菜,食材也很容易准备:) ▌Nana Chang Blog ▌详细图文
icook 1983 阅读

材料单

  1. 适量粿条
  2. 2颗蛋
  3. 适量葱段
  4. 适量豆芽菜
  5. 半颗洋葱
  6. 1/4颗高丽菜
  7. 1颗大蒜
  8. 适量猪肉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    - 事前准备,腌肉 -
  2. 第二步:
    米酒一匙、酱油适量、麻油、味霖、白胡椒、半小匙塘。 半小时
  3. 第三步:
    - 事前准备,酱料 -
  4. 第四步:
    酱油一匙、蚝油半匙、壶底油一小匙
  5. 第五步:
    - 製作流程 -
  6. 第六步:
    蒜先爆香。
  7. 第七步:
    蒜飘香之后把腌过的肉丝放进去,八九分熟后盛出放旁边。
  8. 第八步:
    不洗锅,将洋葱放出炒至微透明。
  9. 第九步:
    放入高丽菜炒。
  10. 第十步:
    把粿条放进去炒。
  11. 第十一步:
    均匀后加入酱料。
  12. 第十二步:
    把炒好的部分先拨到锅子一边,炒蛋,炒后之后再拌炒一起。
  13. 第十三步:
    把刚刚炒过的肉丝在放进一起炒。
  14. 第十四步:
    把粿条稍稍掀起,葱段放到锅底,放置一小会儿,最后再转大火再炒干一点点即完成。
  15. 第十五步:
    随喜好可以加一些辣椒粉或胡椒粉,TADA!!!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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