♫【香菜蒜茸辣拌茄子】~夏天好开胃 茄子功用可以【护心、抗衰老】是一样非常值得食用的蔬菜~ 当然茄子也常是家中婆婆妈妈常做菜的食材,今天美魔女xJolyn看了【詹姆士-农家茄子】加以修改食材后,做出开胃凉拌菜【香菜蒜茸辣拌茄子】~ 由于加上了重口味香、酸、辣的的调味,无论拿来当前菜、配饭/稀饭/面都是一道好料理. 凉拌 116 点赞 1836 浏览
川味凉拌黑木耳+自制花椒油 天气热不想开火,来点冰凉的凉拌菜吧~~ 市场上最近好多可爱的小黑木耳,一大盒才卖50元,当然不小心又手滑一盒回家了。 有『食品阿斯匹林』之称的黑木耳,不但低热量且有丰富食用纤维及维生素与多种酵素,为女性和一般民众补充钙、铁等营养素的最佳选择。 加入花椒油,扑鼻的香气及为麻辣口感,是夏天开胃的美味~~ 凉拌 111 点赞 1835 浏览
洋葱凉拌皮蛋 凉拌皮蛋,夏天里必不可少的一道小菜。炎炎夏日来道开胃小菜…凉拌皮蛋,做法简单又快速,加入洋葱丁清爽不腻口,淋上特调酱汁很对味,轻轻松松即可完成一道开胃凉拌烹任~ 凉拌 46 点赞 1830 浏览