万用麻辣凉拌酱汁

夏天必不可少凉拌菜,学会这个万能蘸料拌啥都好吃,要减脂就靠这个万用麻辣凉拌酱汁吧 拌什么都好吃。
icook 835 阅读

材料单

  1. 3瓣蒜头
  2. 1-2根葱
  3. 3根辣椒
  4. 1匙辣椒粉
  5. 1/2匙花椒粉
  6. 1/2匙蚝油
  7. 1匙酱油
  8. 1/2匙香油
  9. 1/3匙黑醋
  10. 1匙白芝麻
  11. 半杯水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    葱蒜辣椒切碎 倒入花椒粉 辣椒粉
    万用麻辣凉拌酱汁 的加工步骤
  2. 第二步:
    倒入酱油 蚝油 香油 黑醋 水 调匀之后就完成啦
    万用麻辣凉拌酱汁 的加工步骤
  3. 第三步:
    今天拌的是金针菇跟水波蛋😋
    万用麻辣凉拌酱汁 的加工步骤
  4. 第四步:
    加了九层塔 拌烫牛肉片也好好吃😋
    万用麻辣凉拌酱汁 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
所有食材比例都可以试个人喜好增加或减少
点赞(11) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部