凉拌皮蛋小黄瓜
利用没吃完的油条再加上1条小黄瓜及冰箱里剩下2颗的皮蛋,简单的组合就是一道超级爽口好吃的凉拌菜
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
热锅入香油后依序加入蒜末,姜末,辣椒,葱白拌炒后,再加入酱油,糖,水,待酱汁煮沸立即关火……酱汁放凉备用 - 第二步:
小黄瓜洗净刨丝后舖在盘底,油条捏碎舖在小黄瓜丝上 - 第三步:
把皮蛋剥壳后切成1/4或是1/8片,放在油条碎末上,再把放凉的酱料淋在皮蛋上 - 第四步:
最后再放入香菜末,一道爽口好吃的皮蛋凉拌菜完成了
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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