凉拌泰式鸡丝
吃不完的甘蔗鸡,隔天华丽变身成一道酸辣微甜的泰式凉拌菜,无油烟,零技巧。是一道清爽开胃适合夏天吃的菜。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将前一天吃不完的甘蔗鸡从冰箱取出后不用加热直接把鸡皮去掉,鸡肉剥丝 - 第二步:
放入甜椒、香菜、红葱头 - 第三步:
倒入泰式凉拌辣酱30ml - 第四步:
倒入是拉差辣椒酱15ml - 第五步:
所有材料拌匀 - 第六步:
完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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