爽拌杏鲍菇(韩式)
用韩式泡菜剩余的酱汁和杏鲍菇搭配做凉拌,爽口无油又好吃
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备材料
- 第二步：
把杏鲍菇直切细长条状, 干锅小火加热
- 第三步：
杏鲍菇 遇热变熟释出水份,再拌炒熟透起锅
- 第四步：
把干煎炒后的杏鲍菇丝和韩式泡菜酱汁拌匀后放冷藏2-3小时
- 第五步：
入味之后上桌时可以加上一点白芝麻提味 就是爽口小菜啰!!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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