【一键料理】零厨艺电锅菜。萝卜排骨汤
简单的家常菜也能抓住人心,只要按一键,轻轻松松美味就上桌,完全不用顾炉火。 📍FB 凯丽小姐
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
选了猪软骨,比较多肉 - 第二步:
另外两位主角,玉米与萝卜,萝卜要去皮 - 第三步:
先用滚水,帮排骨去血水 - 第四步:
排骨去完血水备用 - 第五步:
玉米切块,玉米心很硬,直接切块除非用大的刀子,不然很难切段,个人经验直剖玉米心会比你想的好切,剖到适当大小再用刀子撑开,同时要有耐心,要慢慢切 - 第六步:
萝卜也切好一口大小 - 第七步:
所有食材放入电锅,加水或高汤盖过食材,电锅外两杯水,开关跳起再闷一下子 - 第八步:
加两小匙盐调味,可以加香菜或芹菜,我是用青葱丝点缀一下喔😚
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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