用电锅轻鬆做港式萝卜糕

简易又方便的料理!也是一道年菜,无须蒸笼大火蒸煮,只需大同电锅就能完成唷!
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材料单

  1. 600g在来米粉一包
  2. 约3斤白菜头二根
  3. 适量红葱头
  4. 3-5朵香菇
  5. 适量虾米
  6. 少许干贝丝
  7. 少许肉末
  8. 可有可无,增色用碎红萝卜
  9. 10杯/1200CC水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将上述材料切好备用。
    用电锅轻鬆做港式萝卜糕的加工步骤
  2. 第二步:
    在来米粉与五杯冷水调匀,备用。
    用电锅轻鬆做港式萝卜糕的加工步骤
  3. 第三步:
    先将葱头炒香,依序放入肉末、虾米、干贝丝、香菇拌炒,并加入些蚝油炒香,最后将萝卜丝放入,加入五杯水小火闷煮20分钟再放入调味料,调味。ps.此刻的味道要略咸一点,这样加入粉浆糊后,味道才会刚好哦!
    用电锅轻鬆做港式萝卜糕的加工步骤
  4. 第四步:
    将扮匀的粉浆糊慢慢的倒入锅内,边倒要边翻,动作要快一点,不然会"臭灰搭"这个步骤会有点吃力,不过不翻匀的话,萝卜糕就不Q嫩了!!
    用电锅轻鬆做港式萝卜糕的加工步骤
  5. 第五步:
    翻炒均匀后就可以倒入电锅的内锅内,内锅要先抹些油,倒入后,在地板上垫块厚布,将装满馅料的内锅举起,再重重摔在布上,反覆几次,这样萝卜糕上面会较为平整、漂亮!!
    用电锅轻鬆做港式萝卜糕的加工步骤
  6. 第六步:
    1.然后外锅放一杯半的水,跳起后再放一杯水,一共要蒸煮两次。2.电锅蒸好的萝卜糕,放置半天等它凉了后~就可以轻鬆倒扣脱膜
    用电锅轻鬆做港式萝卜糕的加工步骤
  7. 第七步:
    建议将每餐要吃的份量先分切成小块,用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏一星期都ok,要食用时,再将萝卜糕切片油煎。
    用电锅轻鬆做港式萝卜糕的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.调味时放点白胡椒粉,味道会更棒哦!
2.喜欢吃口感硬一点的,可以另外添加些澄粉。
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