ㄚ曼达的厨房~萝卜玉米汤

公公昨天买了萝卜,应该是想要喝萝卜汤吧,我今天上菜市场又买了玉米跟豆腐,来帮萝卜汤添点料,再搭配上婆婆买的虱目鱼丸,跟冰箱内原本就有的红萝卜,整个汤颜色鲜艳,看了就想喝喔!
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材料单

  1. 1条白萝卜
  2. 1条红萝卜
  3. 半块板豆腐
  4. 1根玉米
  5. 5颗虱目鱼丸
  6. 少许盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    材料都切块备用
    ㄚ曼达的厨房~萝卜玉米汤的加工步骤
  2. 第二步:
    起一锅水,将材料都放入,大火滚后转小火,煮至萝卜变半透明,就可调味上菜啰!
    ㄚ曼达的厨房~萝卜玉米汤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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