茶香卤豆干 │ 快速上手

加入乌龙茶的卤豆干,让人忍不住一口接一口,只要简单几个步骤,带着茶香的豆干就上桌啦!
icook 2970 阅读

材料单

  1. 5斤豆干
  2. 5片姜
  3. 1碗素蚝油
  4. 8条辣椒
  5. 半碗酱油
  6. 1茶匙冰糖
  7. 30克乌龙茶叶
  8. 6颗八角
  9. 2茶匙肉桂
  10. 4片甘草
  11. 2茶匙荳蔻
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    豆干汆烫备用
    茶香卤豆干 │ 快速上手的加工步骤
  2. 第二步:
    姜切片备用
    茶香卤豆干 │ 快速上手的加工步骤
  3. 第三步:
    辣椒切圈状备用
    茶香卤豆干 │ 快速上手的加工步骤
  4. 第四步:
    起油锅,姜片、辣椒爆香
    茶香卤豆干 │ 快速上手的加工步骤
  5. 第五步:
    加入素蚝油、酱油、冰糖
    茶香卤豆干 │ 快速上手的加工步骤
  6. 第六步:
    加入豆干炒香
    茶香卤豆干 │ 快速上手的加工步骤
  7. 第七步:
    加入茶叶水,淹过豆干(乌龙茶叶以 1000CC 热水泡开过滤)
    茶香卤豆干 │ 快速上手的加工步骤
  8. 第八步:
    加入八角、甘草、肉桂、荳蔻
    茶香卤豆干 │ 快速上手的加工步骤
  9. 第九步:
    盖上锅盖,以大火煮滚,再转中火滷约 3 小时,至汤汁收干
    茶香卤豆干 │ 快速上手的加工步骤
  10. 第十步:
    充满茶叶香气的滷豆干就完成啦!
    茶香卤豆干 │ 快速上手的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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