照烧肉卷玉米笋

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先闻其香。
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材料单

  1. 1盒玉米笋
  2. 约9片五花猪肉片
  3. 2匙酱油
  4. 1匙米酒
  5. 少许砂糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    玉米笋洗净后,用猪肉片卷起。
    照烧肉卷玉米笋的加工步骤
  2. 第二步:
    热油锅,放入玉米笋猪肉卷,煎至肉变色。
    照烧肉卷玉米笋的加工步骤
  3. 第三步:
    接着倒入调好及搅拌均匀的酱汁,每一卷都要煮到酱汁才会入味。
    照烧肉卷玉米笋的加工步骤
  4. 第四步:
    煮至酱汁浓稠至入味,即可美味上桌,可洒一点七味粉增色(也可省略)。
    照烧肉卷玉米笋的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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