羊小窝厨房-简易东山鸭头滷味
免油炸的版本,非常的简单~想吃什么料就都加进去,跟外面卖的味道非常像,放冷也好吃,炎炎夏日里配罐冰凉的饮料超讚!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
材料如图~ - 第二步:
鸡皮煎出油(没加肉可省略)~葱和八角下去爆香 - 第三步:
滷汁倒入锅中煮滚~ - 第四步:
食材全部放入锅中,大火煮滚后,改成小火慢慢滷至入味收汁~(过程中要约十分钟翻搅一次,以利均匀入味) - 第五步:
呈盘上桌~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
酱油和糖的份量一开始可以不要全放,可慢慢调整至自己喜欢的味道,边煮边调整都是没问题的。
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