白菜滷
这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先闻其香。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
下少许油炒香蒜头后再加入香菇丝、木耳一起炒香。 - 第二步:
再加入白菜梗炒香及炒软,一定要此步骤先炒香才会入味。 - 第三步:
接着加入白菜叶及澎皮(事先泡水软化),盖上锅盖焖煮。 - 第四步:
滚后加入酱油、乌醋、盐、鲜味炒手、胡椒粉拌炒均匀,再焖煮入味。 - 第五步:
即可起锅,美味上桌喽!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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