辣炒九层塔肉末

辣炒九层塔肉末是杀白饭料理,饭记得多煮点唷!!!
icook 2049 阅读

材料单

  1. 150g猪绞肉
  2. 2大匙蒜末
  3. 1大匙姜末
  4. 1隻辣椒
  5. 1大把九层塔
  6. 1.5大匙酱油
  7. 1茶匙老抽(没有可省略)
  8. 1大匙米酒
  9. 1大匙糖
  10. 2大匙开水
  11. 适量白胡椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    辣椒斜切片备用。
    辣炒九层塔肉末的加工步骤
  2. 第二步:
    起热油锅后,加入绞肉炒散,再推至锅中一旁,爆香蒜末、姜末和辣椒。
  3. 第三步:
    加入<调味料>翻炒均匀,起锅前放入九层塔快速拌炒一下即完成。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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