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辣炒九层塔肉末
辣炒九层塔肉末是杀白饭料理,饭记得多煮点唷!!!
icook
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材料单
150g猪绞肉
2大匙蒜末
1大匙姜末
1隻辣椒
1大把九层塔
1.5大匙酱油
1茶匙老抽(没有可省略)
1大匙米酒
1大匙糖
2大匙开水
适量白胡椒
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
辣椒斜切片备用。
第二步:
起热油锅后,加入绞肉炒散,再推至锅中一旁,爆香蒜末、姜末和辣椒。
第三步:
加入<调味料>翻炒均匀,起锅前放入九层塔快速拌炒一下即完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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