闷烧罐料理-麻辣小锅
1）猪培根切丁川烫备用。 2）高丽菜卷切丁备用。 3）黑轮剪成小段备用。 4）黑木耳泡水切丝备用。 5）卤豆腐切小块备用。 6）手工鱼饺2颗。 7）大蒜瓣4瓣。 8）火锅料粉1／4包，约1汤匙。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
猪培根、高丽菜、黑轮、滷豆腐、黑木耳、手工鱼饺、大蒜瓣置入焖烧罐中，注入滚水预热3分钟后，把水倒掉。
- 第二步：
将火锅料粉置入罐中注入滚水，4小时后就可以吃啰〜
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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