黑轮

大黄瓜炒黑轮

大黄瓜、黑轮、S&B生蒜泥酱,拌炒,简单料理。 大黄瓜的纤维质可加速肠道毒素的排除,可降低血中胆固醇与三酸甘油脂的含量,可促进身体心陈代谢,预防心血管疾病。天气愈热,餐桌上少不了的蒜泥黄瓜,教您详细做法,味道不让饭店。

黑轮炒芹菜管@美丽人妻Selina Wu

现在不是芹菜管的季节,我却怀念起它的美味。 芹菜管是屏东县新园乡的特产,尤其以粗管为佳,又称土芹菜,外观颜色稍绿,价格也比一般芹菜略为贵一点,但是口感与嫩度很棒,适合炒豆干、腐皮,甚至与海鲜搭配也很对味。这回是与勉强跟海味扯上边的黑轮一起炒,纯粹是自己想吃黑轮啦!

XO酱炒饭

普通蛋炒饭吃腻了,试试加上这个,海鲜和炒饭的香味瞬间爆发,无油烟快速方便,饥肠辘辘时的绝佳美味酱油炒饭 在家解锁最香炒饭的秘诀~ 

韭菜花炒黑轮@美丽人妻Selina Wu

每个家庭喜爱的食材都不同,我对于蔬菜并不挑剔,不过韭菜花是老爷不爱的项目之一,所以从来没买过,但是为了拍照,所以例外。韭菜花炒炒黑轮是娘家妈妈曾经上过的菜色,许久没吃的我也怀念起那样的味道。知道老爷不爱韭菜花,但是还是请他品尝看看来自澎湖的黑轮,果然是好吃,就连挑嘴的老爷都说不错啰!

闷烧罐料理-麻辣小锅

1)猪培根切丁川烫备用。 2)高丽菜卷切丁备用。 3)黑轮剪成小段备用。 4)黑木耳泡水切丝备用。 5)卤豆腐切小块备用。 6)手工鱼饺2颗。 7)大蒜瓣4瓣。 8)火锅料粉1/4包,约1汤匙。

芹菜炒黑轮

家常菜的变化万千,这道菜食材取得容易,也没有繁复做工,而且就算新手,成功率也高达百分之95喔,一起来下厨吧~

❤️韩国辣炒年糕

韩国辣炒年糕是韩国国民美食,甜甜辣辣的滋味,令人欲罢不能啊~让我们一起做这道简单又美味的料理吧!

台式黑轮汤

古早味黑轮摊口味,简单煮煮放些小朋友大人都爱的料。