👵🌶🍜麻婆豆腐

麻婆豆腐已经是家喻户晓的名菜,甚至外国人也大都认为是中华料理的代表菜色之一,做法简单,食材经济,是一道大众化的家常菜
icook 1917 阅读

材料单

  1. 100公克猪绞肉
  2. 1块板豆腐
  3. 3汤匙酱油
  4. 1小块老姜
  5. 1小匙辣豆瓣酱
  6. 两颗大蒜
  7. 1匙辣椒酱
  8. 两根青葱
  9. 少许糖
  10. 15cc太白粉水
  11. 少许花椒粒or花椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    姜,蒜切成细末,青葱切成葱花,葱白葱绿分开备用,豆腐切丁
    👵🌶🍜麻婆豆腐的加工步骤
  2. 第二步:
    起油锅加少许食用油,猪绞肉下去翻炒至转白色,姜蒜末下去爆香,香气出现后加入50cc的水,再加入酱油,辣豆瓣酱,辣椒酱,少许的糖,轻轻的放入豆腐,转小火慢煨让豆腐入味
    👵🌶🍜麻婆豆腐的加工步骤
  3. 第三步:
    酱汁煮开后,调好太白粉水,顺时针倒入,放入花椒粒or花椒粉再把葱白放入,就可以起锅了
    👵🌶🍜麻婆豆腐的加工步骤
  4. 第四步:
    起锅后再把葱花洒上去,就是一道开胃下饭菜了,也可以拿个深底碗,装好白饭再舖上麻婆豆腐就是麻婆丼饭
    👵🌶🍜麻婆豆腐的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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