马铃薯
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马铃薯又称为洋芋，是欧洲人的主食。马铃薯可做成薯条、可乐饼、薯泥沙拉、洋芋片等，马铃薯炖肉更是大家喜爱的料理之一。食用前需注意有无发芽及芽斑，皮部呈色若不正常、发青，则可能含龙葵素，是致癌物质，必须煮熟食用。

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松露奶油烤马铃薯

松露奶油烤马铃薯

常常去夜市吃烤马铃薯，但是都不够味!!! 所以就动手自己做看看。 果然，搭配[鹿和良仓]顶级黑松露奶油酱，超赞的。 简单、方便、好吃。 __________________________________ 免运试吃活动，好评登场!!! 试吃套组: 经典蒜头奶油酱+顶级黑松露奶油酱 ，各一盒。 [点此购买] [鹿和良仓]只给家人吃的美味。
马铃薯
韩式马铃薯煎饼

韩式马铃薯煎饼

连日来下雨下到好闷… 哪都去不了… 浪费了老公好几天的连续假期… 昨天去了趟卖场本来想采买一些食材… 却发现架上的青菜种类少的可怜… 不然就是腐烂枯萎状况极差… 晃了一圈只买了牛奶和2把三星葱就回家了… 晚上老公喊肚子饿… 我又有点懒的下厨… 凹不过老公的哀求… 于是做了这超级快速简单却无敌美味煎饼… 外酥内软香气浓厚… 才一上桌就瞬间被秒杀！！！
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椒盐马铃薯

椒盐马铃薯

马铃薯的料理很多，但这样的做法还是第一次尝试，想不到竟然那么好吃，完全可以吃到马铃薯的原味╰(*´︶`*)╯♡
马铃薯
起司香料马铃薯

起司香料马铃薯

最近早晚气温一天比一天降,凉爽的天气叫人的烧烤魂又蠢蠢欲动了。 满桌大鱼大肉, 不妨备一些主食来搭配。小份量的烤马铃薯可以随手拿着吃,使用烤箱也不用跟人家抢烤架,派对主人的你应该准备一份。
马铃薯
【趁热品尝】炒马铃薯丝

【趁热品尝】炒马铃薯丝

这道菜很简单，是我跟妈妈学来的。需要的材料不多，15分钟内就可以完成。从营养价值角度来说，马铃薯可以说是营养丰富的蔬菜。有膳食纤维，含维他命C及E，具有抗氧化的作用。虽然马铃薯是蔬菜中热量最高的一种，但是跟白饭相比却少了一半的热量。除此之外，马铃薯还含有能够产生饱腹感的膳食纤维，所以怕胖的人可以拿马铃薯来代替主食吃。我和我的3位室友们都是怕胖一族，所以我时常会做这一道简单却美味的菜给大家当晚餐吃。
马铃薯

优格马铃薯蛋沙拉

优格马铃薯蛋沙拉
优格马铃薯蛋沙拉
优格马铃薯蛋沙拉
来自妈咪的手艺，土豆鸡蛋沙拉、口感爽滑，营养丰富 操作简单，还可以当作外带来吃，快叫男友给你做起来吧。❤️
沙拉
日式煮豆薯

日式煮豆薯

教你3个小方法，让你种的豆薯又大又好，只需要你动动手就行！简单调味煮豆薯,多提食材原味. 久煮一点也留着脆脆口感好舒服. 清淡鲜美真让人过瘾啊~
马铃薯
烤马铃薯佐起司酱

烤马铃薯佐起司酱

有人催你起晨曦，无人候你共黄昏，本是人间自由身，却非人间自由人，完美的马铃薯吃法! 搭配起司酱一起吃 真是美味。
马铃薯