优格马铃薯蛋沙拉
来自妈咪的手艺,土豆鸡蛋沙拉、口感爽滑,营养丰富 操作简单,还可以当作外带来吃,快叫男友给你做起来吧。❤️
1141 阅读
53 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
马铃薯、红萝卜刨掉外皮,切成丁块,用电锅蒸熟。(可以把马铃薯蒸两次,压碎成泥状) - 第二步:
小黄瓜🥒用盐巴腌渍,把多余的水倒掉。 - 第三步:
将所有的备料的搅拌在一起! - 第四步:
把优格(半罐)、美乃滋加入,搅拌均匀。 - 第五步:
最后撒上胡椒粉即可~~~\(≧▽≦)/
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
放在吐司上,即可变成马铃薯蛋沙拉!超好吃!大推🥰❤️
发表评论 取消回复