马铃薯
  1. 首页
  2. 家常食材
  3. 根茎
  4. 马铃薯

马铃薯又称为洋芋，是欧洲人的主食。马铃薯可做成薯条、可乐饼、薯泥沙拉、洋芋片等，马铃薯炖肉更是大家喜爱的料理之一。食用前需注意有无发芽及芽斑，皮部呈色若不正常、发青，则可能含龙葵素，是致癌物质，必须煮熟食用。

更多与「马铃薯」有关类：

列表

黄金马铃薯

黄金马铃薯

一个简单、美味的佳肴，不需复杂的过程，简单料理品尝食物最原始的香味。
马铃薯
咖喱马铃薯

咖喱马铃薯

专治小孩挑食的一道家常菜，简单易做，赶紧试试，脆口的马铃薯很好吃喔😋 配饭、下酒菜都很适合，自己做比外面好吃多了！
马铃薯
压扁马铃薯

压扁马铃薯

【压扁马铃薯】─制作方法 马铃薯洗干净后纵向对切，放入滚水内，加入一搓盐巴。用大火煮12至14分钟后，呈起来沥水蒸发1至2分钟。空炒锅里加上几大汤匙橄榄油，撒上一些盐，加入6瓣大蒜、迷迭香、月桂叶，马铃薯下锅把火开到最大，慢慢压扁马铃薯，煎至微微焦黄，约3分钟后翻面，继续煎，两面完整上色后即可起锅噜！
马铃薯

红萝卜猪肉好侍佛蒙特咖哩

红萝卜猪肉好侍佛蒙特咖哩
红萝卜猪肉好侍佛蒙特咖哩
红萝卜猪肉好侍佛蒙特咖哩
红萝卜猪肉好侍佛蒙特咖哩
周末在家一定要亲自动手做一做咖喱饭，尝一尝哦，因为太好吃了，美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。
咖喱
肉酱马铃薯泥

肉酱马铃薯泥

简单易做的肉酱马铃薯泥。马铃薯要煮烂，肉酱可简单，可复杂。此为最简单的方式。 FB ↓↓↓↓
马铃薯