马铃薯

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马铃薯辣烧小鸡腿

马铃薯吸入这道菜的所有精华,真的很美味,连不吃辣的小朋友都一边喊辣,一边说好吃,最后我们连汤汁都没放过^^

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低糖烤马铃薯泥

🥔挑食对策！蔬菜神隐中🥔 运用芜菁（大头菜）取代部分马铃薯，因其富含水分的特性，就算我们食材里牛奶少加一点，薯泥质地照样水润绵密！不仅能避免摄取过多碳水化合物，也更加低卡健康～当然，用来骗小朋友多吃菜应该也很实用ＸＤＤ ⬇︎欢迎追踪脸书，一起玩味好食光⬇︎ /

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酸辣马铃薯

这道酸辣马铃薯，在我们老家又叫酸辣土豆丝，是小时侯妈妈常炒的一道小菜，这道菜酸辣爽口，开胃下饭，吃过会让人时常想念！

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马铃薯蛋沙拉苹果盅

基本款的马铃薯蛋沙拉, 加入Q甜的果干与咸香的火腿丁 再用苹果当成器皿装起来, 大口咬下, 很有夏天的fu唷!!

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马铃薯花式鸡排

一道不用炸，而是用少油慢煎的肉排。煎很香脆的马铃薯丝包裹着软嫩的鸡肉，味道美味。再加上酸甜的酱汁，口感更添清爽。

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红萝卜马铃薯炖肉

冬季滋补暖胃菜🍲汤鲜浓郁胡萝卜土豆炖牛肉🍱做了一锅热呼呼的下饭菜，牛腩炖到软烂吸收了西红柿汤汁精华，土豆软糯巨入味，汤汁拌饭我能吃三碗。不需要技巧，只需要时间。 简单的食材、基本的调味，花些时间煨煮，就能品尝到食材的鲜甜与酱香。 有时间、有心情时，可以分二阶段完成（先烧肉，再煮马领薯和红萝卜）；没时间时，全部一起下锅炖煮也是可以的，非常自由、不为难煮妇的一道美食。

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简易韩式🇰🇷小菜 酱煮马铃薯

每次去韩式料理店都一定得吃到这个小菜(没吃到不罢休😂) 我本人真的超超喜欢这个小菜！ 特别跟韩国朋友学了最道地的做法 跟大家分享♡♡♡ 而且懒人如我 一定要是最简单最迅速最不会出错的做法才入得了我的眼哇哈哈 所以新手绝对可以大胆尝试哦 另外我觉得这个小菜很适合取代米饭 作为便当中碳水化合物的部分唷 忘了拍特写 就用今天中午整个餐盘呈现啦哈哈哈 btw今天午餐就是走韩风唷

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义式香料奶油马铃薯

在buffet吃到的料理，芦笋和德国香肠搭配奶油马铃薯的滋味相当迷人，回家努力重现当时的美味。 博客版：

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鸭胸肉风琴马铃薯

马铃薯的料理，可以千变万化，炖、煮、炒、炸、烤，无一不美味，加上大蒜酱和鸭胸肉烤，香气十足，撒上海苔坚果屑末，风味更佳 博客：

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我最爱马铃薯家族/维京国际-起司马铃薯盅

口感松软的马铃薯、起司、火腿，简单的调味 上面再加颗烤过太阳蛋，真是太销魂了啊~~

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