马铃薯
马铃薯又称为洋芋,是欧洲人的主食。马铃薯可做成薯条、可乐饼、薯泥沙拉、洋芋片等,马铃薯炖肉更是大家喜爱的料理之一。食用前需注意有无发芽及芽斑,皮部呈色若不正常、发青,则可能含龙葵素,是致癌物质,必须煮熟食用。
耍心鸡香煎鸡排佐起司蛋马铃薯
我个人很喜欢吃早午餐,但是一般早餐店的早午餐套餐份量都很少,而且无法选择自己喜欢的配菜,高档一点的早午餐专卖店价格又比较高,CP值比较低,所以我决定自己来做一道满满都是自己喜欢配料的个人创意早午餐 ! 详细链接 :